De kracht van eenvoud in ingewikkelde tijden

Regelmatig word ik overweldigd door het vele wat om mij heen gebeurt; onheilspellend nieuws, onverwachte gebeurtenissen, boodschappen die mij willen overtuigen van best, beter, allerbest.

Waar laat ik mij door leiden? Wat doet er echt toe?

Bij deze vraag denk ik aan de stervenden die ik als verpleegkundige in de jaren ‘80 begeleid. In de stormloop van hun laatste dagen zijn het niet meer de onderzoeken, de behandelingen die ertoe doen, nee, het gaat om ‘love and tender care’. Op zo’n moment wordt kristalhelder wat het allermeeste van belang is: vitamine L(iefde).

Als ik me laat leiden door de kracht van eenvoud, de kracht van liefde, lukt het me om dicht bij mezelf te blijven.

Door me bij een conflictueuze werkopdracht af te vragen: ‘waar gaat het nu werkelijk om?’

Me niet te voeden met emoties die ik uit angst geboren laat worden, maar door naar mijn hart te luisteren en te vertrouwen op dit prachtige en krachtige orgaan.

Door niet méér te doen, maar juist minder.

En me over te geven aan wat er óók is zoals een veld vol voorjaarsbloemen, het verwarmende lentezonnetje en het gezellige gegiechel van mijn buurmeisjes.

Wanneer mijn hart de leiding (over) neemt, dan ervaar ik eenvoud. Ook in ingewikkelde tijden!

Karin Jensma, Teamcoach & Conflictbemiddelaar, weet (hoogoplopende) spanningen in de samenwerking succesvol te benutten